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En dietas a la medida te ofrecemos más de 1,000 artículos sobre nutrición, enfermedades, alimentación, entre muchas otros temas totalmente gratis porque nos importa tu salud.

Si lo que te interesa es bajar de peso de la forma más saludable posible te invitamos a que conozcas nuestra dieta, la Dieta de los Asteriscos, donde te enseñaremos la mejor manera de comer y cómo convertirlo en un estilo de vida.

Toma la decisión y cuida tu salud y la de los que más quieres.

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Mantén un aspecto joven

La obesidad es uno de los factores que acelera el envejecimiento, según el Dr. Cooper. Si bajas de peso, dejas de fumar y realizas ejercicio podrás detener el proceso de envejecimiento en un período de tiempo muy corto.