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En dietas a la medida te ofrecemos más de 1,000 artículos sobre nutrición, enfermedades, alimentación, entre muchas otros temas totalmente gratis porque nos importa tu salud.

Si lo que te interesa es bajar de peso de la forma más saludable posible te invitamos a que conozcas nuestra dieta, la Dieta de los Asteriscos, donde te enseñaremos la mejor manera de comer y cómo convertirlo en un estilo de vida.

Toma la decisión y cuida tu salud y la de los que más quieres.

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La alimentación ideal durante el embarazo

Cuando esperas un bebé las exigencias nutricionales están en su punto más alto. No solo tienes que encargarte de tus propias necesidades nutricionales sino además proveer los materiales de construcción para el nuevo ser que se está formando dentro de ti.